Организму время просыпаться — за окном весна! Но если вы до сих пор пор в спячке, не радуетесь весне и вообще нет сил ни на что, то скорее всего, проблема в недостатке
Read More »Питайтесь правильно
Ожирение существенно нарушает качество жизни, провоцирует тяжелые хронические заболевания у людей и сокращает продолжительность активной полноценной жизни.
Read More »Какие продукты дают жизненную энергию, а какие забирают?
Жизненная энергия может поступить в организм человека только от живых продуктов. «Мертвая» еда может быть источником необходимых телу нутриентов, но энергии как
Read More »Как восстановить волосы и кожу питаясь правильно
Всем известно, что облик человека во многом зависит от того, чем он питается и какой образ жизни ведет. При первой встрече с человеком все люди обращают внимание не
Read More »Формирование у ребёнка неправильных пищевых привычек
Ложные стереотипы о еде могут заставить родителей невольно прививать ребёнку неправильные пищевые привычки, что во взрослом возрасте обязательно даст о себе
Read More »Баланс витаминов и минералов
Витамины и минералы — незаменимые компоненты тела человека, выполняющие свои уникальные функции. Их достаточность и баланс влияют на функционирование всего тела
Read More »Заказывайте готовую еду, экономьте свое время
Придя домой после тяжелого рабочего дня, валясь от усталости, хочется перекусить, лечь в мягкую кроватку и забыться сном. А когда следующий день тоже рабочий, и
Read More »Праздничный стол и правильное питание
Праздники все любят и ждут. К ним готовятся, достают заветные кулинарные книжечки, любовно перебирают редкие изысканные рецепты. Но, что, если кто-то решил взять
Read More »Вегетарианские суши
Вегетарианские суши – это, значит, отсутствие мяса или морепродуктов. Такой вариант очень востребован среди приверженцев здорового образа жизни. Данное блюдо
Read More »Правильное питание – что есть, чтобы похудеть
Испробовав на себе десятки различных диет, которые дают лишь кратковременный результат, многие задаются вопросом, как изменить свой режим питания, чтобы похудеть
Read More »